23 janvier 2011
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Voici un bento léger et coloré pour bien attaquer une nouvelle semaine :
En haut :
- salade de fruits frais : ananas, pommes, kiwis, oranges, banane
- salade de jeunes pousses et vinaigrette pour l'accompagner
En bas :
- raïta de concombres et batonnets de carottes
- crevettes marinées à l'huile d'olive et à l'ail
- riz basmati et persil
Les crevettes marinées à l'huile d'olive et à l'ail c'est simple comme chou. J'ai fait mariné les crevettes toute la nuit dans l'huile d'olive et l'ail et je les ai ensuite fait revenir dans une poêle... Simple et super bon